Asazi va propun sa incercam reteta piept de pui cu ciuperci in sos gorgonzola. Inainte de a descoperi acest preparat, as vrea sa reamintim beneficiile consumului de ciuperci! Ciupercile comestibile au extrem de multe efecte pozitive pentru sanatatea organismului. Ele contin o serie de nutrienti cu un vizibil rol terapeutic: anumiti compusi din ciuperci au capacitatea […]
Etichetă: ciuperci
Orez cu ciuperci si legume, o portie de energie
Savuroase, gustoase,legumele sunt sanatoase, de aceea mancam Orez cu ciuperci si legume. Orezul exista in peste 40000 de varietati, fiecare dintre ele aducand cu sine numeroase beneficii pentru organismal uman. Folosit inca din Antichitate ca remediu pentru diverse afectiuni, aceasta cereala minune aduce cu fiecare furculita, un strop de sanatate! Orezul este un aliment bogat […]
Tocanita de ciuperci
Mancarea pe care v-o propun astazi este una extrem de simpla, iar rezultatul este absolut delicios:Tocanita de ciuperci. Vorbim despre inca un preparat de post, gustos si colorat, pe baza de ciuperci. Ciupercile pot fi folosite intr-o multitudine de retete de post, ele sunt o sursa nesecata de inspiratie cand vine vorba despre preparate de […]
Supa de cartofi
Va propun astazi o supa de cartofi, care seamana mai degraba cu o crema decat cu o supa in sensul traditional. Este vorba despre o supa pe baza de cartofi, insa cu un continut foarte interesant de legume, ciuperci, smantana, verdeata si condimente. Vom obtine un amestec cremos, racoritor si gustos in acelasi timp, numai […]
Ciuperci cu usturoi la cuptor
Inainte de a descoperi reteta de ciuperci cu usturoi la cuptor, sa discutam despre ciuperci. Ciupercile au un continut variat de nutrienti, minerale si vitamine cu numeroase efecte pozitive asupra sanatatii organismului, cum ar fi; scaderea riscului de boli cronice ale intestinului sau ale colonului, protejarea pe termen lung a sistemului cardiovascular si scaderea posibilitatii […]
Supa crema de ciuperci
Ideala atat pentru zilele reci in care iti doresti sa te bucuri de preparate calde, cat si pentru cele caniculare, in care nu poti consuma mancaruri grele, supa crema de ciuperci este delicioasa si foarte usor de preparat. Din ce in ce mai multe studii arata ca ciupercile ar putea lejer apartine de categoria mega […]
Escalop cu ciuperci si carne vitel
Inainte de a dezvalui reteta de escalop cu ciuperci si carne de vitel, sa povestim putin despre ciuperci.Tot mai multe voci de cercetatori sustin ca ciupercile ar putea face parte din categoria super-alimentelor, alaturi de broccoli si afine. Principalele lor beneficii sunt reducerea riscului de boli de inima si cancer. Acestea fiind spuse, putem adauga […]
Piept cu ciuperci si smantana
Va propun o reteta delicioasa din piept de pui cu ciuperci si smantana! Combinatia de smantana si ciuperci este desigur extrem de gustoasa, insa nu trebuie abuzat, mai ales daca va straduiti cu o dieta! Sau, cel mai sigur, faceti cat mai multa miscare si va puteti permite sa o consumati mai des! Ca orice […]